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AP La spiruline : un super-aliment aux multiples bienfaits Depuis plusieurs années, la spiruline s’impose comme une star incontestée des super-aliments. Reconnue pour sa richesse nutritionnelle et ses multiples bienfaits sur la santé, cette microalgue séduit ... Bien-être Poids Santé jan. 10, 2025
AP Ashwagandha: een natuurlijke bondgenoot tegen stress en angst Le stress est devenu un compagnon quotidien pour beaucoup d’entre nous. Qu’il s’agisse de pressions professionnelles, de responsabilités familiales ou de préoccupations personnelles, il s’installe ins... Bien-être Emotion Santé jan. 3, 2025
Amélie Péroz Vermoeidheid, krampen, prikkelbaarheid: wat als het een magnesiumtekort is? Le magnesium est souvent surnommé le "minéral de la vie" en raison de son rôle fondamental dans de nombreuses fonctions biologiques. Pourquoi le magnesium est indispensable ? Les bienfaits du magnesiu... Bien-être Emotion Santé dec. 27, 2024
AP Le silicium : un oligoélément aux multiples bienfaits Le silicium est un oligoélément indispensable à l’organisme. Bien qu’il ne soit pas considéré comme un élément essentiel, ses nombreuses propriétés le rendent précieux pour la santé. Il stimule la pro... Anti-inflammatoire Arthrose Santé dec. 20, 2024
A.B. Curcumine et début d'Alzheimer La curcumine, principal actif du curcuma, est largement reconnue pour ses propriétés bénéfiques, notamment en tant que puissant anti-inflammatoire et antioxydant. Ces caractéristiques en font un allié... Anti-inflammatoire Maladie Alzheimer Santé okt. 30, 2024
A.B. Comment prévenir et soulager la gastro-entérite naturellement La gastro-entérite est une infection courante qui touche des millions de personnes chaque année. Si vous recherchez des méthodes naturelles pour prévenir et soulager la gastro-entérite, cet article vo... Anti-inflammatoire Bien-être Santé okt. 22, 2024
A.B. Quels sont les compléments alimentaires pour préserver votre flore intestinale ? L'intestin grêle mesure environ 6 mètres de long et lorsque on le déploie, il recouvre une surface de 200 m². Connecté à l'estomac par le duodénum puis au colon par l'ileum (qui mesure tout de même 2 ... Microbiote Nutrition Santé sep. 18, 2024
A.B. À quoi sert la lymphe ? Souvent méconnue mais pourtant vitale pour notre santé, la lymphe est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En comprenant ce qu'est la lymphe, son rôle et comment l'optimiser, vous pourr... Bien-être Santé sep. 11, 2024
M.D. Burn-out, comment le soigner naturellement ? Du stress ordinaire au burn-out il n'y a qu'un pas. Le burn-out est le syndrome d'épuisement professionnel. L'épuisement physique et émotionnel : impossibilité de se lever le matin pour aller travaill... Bien-être Emotion Microbiote Santé aug. 29, 2024
A.B. Quels compléments alimentaires prendre pour soutenir ses muscles ? Le muscle est un organe dont le nom est dérivé du latin musculus qui signifie « petite souris » de part l'allusion aux contractions faisant penser à une souris se mouvant sous la peau. Il est composé ... Bien-être Cardiovasculaire Poids Santé aug. 1, 2024
A.B. Le microbiote intestinal : une nouvelle piste pour les Spondyloarthrites Les spondyloarthrites (SpA) constituent un groupe de maladies articulaires inflammatoires chroniques, se manifestant principalement par une inflammation douloureuse des articulations de la colonne ver... Bien-être Microbiote Nutrition Santé mei 10, 2024
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A.B. Soulager le mal de tête en trois mouvements En dehors de toute pathologie, de maladies oculaires, neurologiques ou circulatoires, le mal de tête peut être le signe de tensions ou de raideurs musculaires dans la nuque, les trapèzes, les épaules ... Bien-être Emotion Santé okt. 19, 2023
A.B. Quels sont les risques d'une surexposition au fluor ? Fluor (F), een chemisch element met atoomnummer 9, komt van nature voor in het milieu en wordt algemeen erkend om zijn preventieve en tandheelkundige gezondheidsvoordelen. Overmatige blootstelling aan... Bien-être Santé Soin de la peau sep. 13, 2023
A.B. Se reconnecter au saison grâce au yoga La stabilité émotionnelle est une compétence essentielle de l'intelligence émotionnelle pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Dans un monde rempli de défis et de stress, apprendre à gérer s... Bien-être Emotion Santé aug. 10, 2023
A.B. Les 5 idées de boissons pour se désaltérer cet été Quoi de plus agréable que de siroter une boisson fraîche préparée par ses soins pour se désaltérer en plein été ? Réservez les sodas, jus de fruits et cocktails pour les occasions et laissez-vous tent... Bien-être Nutrition Poids Santé jun. 20, 2023
A.B. De ziekte van Alzheimer: tussen hoop en onvermijdelijkheid La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui provoque des troubles de la mémoire, de la pensée et du comportement. Ce type de démence apparaît progressivement tout en s’aggravant... Bien-être Maladie Alzheimer Santé jun. 20, 2023
A.B. Les bienfaits de la berbérine: une plante naturelle aux propriétés qui intéressent les chercheurs La berbérine est un composé naturel extrait de diverses plantes médicinales telles que le Berberis Aristata et le Coptis Chinensis . Depuis des siècles, la médecine traditionnelle chinoise l'utilise p... Anti-inflammatoire Bien-être Cardiovasculaire Poids Santé jun. 19, 2023
A.B. Wat dacht je van een kuur liposoom-PEA? Le Palmitoylethanolamide également appelé PEA est un composé naturellement présent dans le corps humain possédant des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, neuroprotectrices et immunomodulatri... Arthrose Bien-être Liposome Santé jun. 15, 2023