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A.B. Découvrez 4 astuces naturelles contre l’acné L'acné peut être un long défi, impactant non seulement la peau mais aussi la confiance en soi. Pour ceux en quête d'une solution efficace et naturelle, découvrez les astuces pour contrôler et prévenir... Anti-inflammatoire Bien-être mars 15, 2024
A.B. L'activité physique légère pour vivre plus longtemps et en meilleure santé Tous les professionnels de la santé vous le diront : la pratique régulière d’une activité physique permet de vivre mieux et plus longtemps. Mais que dire des activités du quotidien, celles que l’on ac... févr. 27, 2024
A.B. Le serment d'Hippocrate : qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ? Le Serment d'Hippocrate est l'un des documents les plus emblématiques de l'histoire médicale. A lui seul, il incarne les valeurs éthiques et professionnelles auxquelles chaque médecin du monde entier ... Bien-être Information févr. 2, 2024
A.B. Se reconnecter au printemps grâce au yoga Le printemps s'installe doucement. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et peut-être sentez-vous déjà l'énergie remonter dans votre corps. Après la pause hivernale, cette nouvelle saiso... Bien-être Emotion Nutrition janv. 5, 2024
A.B. Découvrez 3 conseils naturels pour retrouver une bonne digestion après les fêtes Le marathon des fêtes de fin d'année met la digestion à rude épreuve. Ballonnements, reflux gastrique et nausée provoquent inconfort et malaise au sortir de table et même entre les repas. Mis à part m... Bien-être Santé déc. 19, 2023
A.B. Soulager le mal de tête en trois mouvements En dehors de toute pathologie, de maladies oculaires, neurologiques ou circulatoires, le mal de tête peut être le signe de tensions ou de raideurs musculaires dans la nuque, les trapèzes, les épaules ... Bien-être Emotion Santé oct. 19, 2023
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A.B. Excès de sel dans l'alimentation : quels sont les risques ? Dans nos habitudes alimentaires modernes, le sel est un ingrédient omniprésent qui ajoute de la saveur à nos plats. Cependant, une consommation excessive de sel peut entraîner des conséquences néfaste... Bien-être Cardiovasculaire Nutrition Poids août 30, 2023
A.B. Les selles comme indicateur santé Les selles peuvent être un indicateur sur la santé digestive d'une personne. En effet, la couleur, la consistance, la forme et l'odeur des selles donnent des indications sur l'état du système digestif... Bien-être Nutrition Poids août 22, 2023
A.B. Le rôle de la transpiration : comprendre son importance pour le corps humain La transpiration est un processus naturel et essentiel pour maintenir l'homéostasie dans l'organisme. Bien que souvent considérée comme gênante en raison de ses effets sur l’apparence physique, la tra... Bien-être Nutrition Soin de la peau août 17, 2023
A.B. Stabilisez vos émotions avec l'exercice STOP La stabilité émotionnelle est une compétence essentielle de l'intelligence émotionnelle pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Dans un monde rempli de défis et de stress, apprendre à gérer s... Bien-être Emotion Santé août 10, 2023
A.B. Hyperperméabilité intestinale: quels sont les moyens naturels pour en prendre soin L'hyperperméabilité intestinale, également connue sous le nom de "syndrome de l'intestin qui fuit" ou leaky gut syndrome en anglais, est un problème de santé de plus en plus courant qui touche la perm... Bien-être Liposome Nutrition juil. 25, 2023
A.B. S'exposer au soleil est bon pour la santé : les 5 bienfaits de la lumière naturelle S'exposer au soleil est souvent associé à la détente et aux loisirs mais aussi aux maladies de peau. Seulement, saviez-vous que cela pouvait également être bénéfique pour votre santé ? En effet, la lu... Bien-être Soin de la peau Vitamines juil. 12, 2023
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